Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер! Body Mania 16:16 9 years ago 2 897 231 Скачать Далее
Секрет БОЛЬШИХ Плеч - Здесь! Плечи-ядра по Федорову | Смотрим мою форму | Новые упражнения и техника Vadim Petrov 46:33 8 months ago 288 191 Скачать Далее
ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 11:46 2 years ago 3 691 966 Скачать Далее
ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ за 10 минут (ПРОКАЧКА ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА) Игорь Войтенко Тренировки 12:08 3 years ago 382 904 Скачать Далее
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС! Влад Литвиненко 6:36 6 years ago 2 062 292 Скачать Далее
Тренировка плеч | Александр Фёдоров | Top Gym Alexandr Fedorov 14:53 10 months ago 85 437 Скачать Далее
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - плечи | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 6:10 11 months ago 85 815 Скачать Далее
ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !! (Сохраняй и Пробуй) Дикий Лось 5:57 8 months ago 773 635 Скачать Далее
Мощные плечи и рельефный верх груди за 7 минут в день! Забудь про жим штанги! Энергия Спорта 1:22 2 days ago 706 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие Упражнения На Плечи Для Набора Массы. Как накачать плечи MIKE BOREYKO 6:44 3 years ago 643 501 Скачать Далее
ПРОКАЧАЙ ПЛЕЧИ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА) Игорь Войтенко Тренировки 7:12 4 years ago 1 387 113 Скачать Далее
ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам. BIOMACHINE 3:15 3 years ago 646 880 Скачать Далее
Сергеев и Водянов - самая тяжелая тренировка плеч Водянов LIVE 24:49 8 months ago 26 029 Скачать Далее
Хочешь МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? Повторяй эти советы как молитву. BIOMACHINE 14:06 3 years ago 825 580 Скачать Далее
